LIFE

こんにちは、ｈｉｒｏです。 生活の質を向上させる習慣を紹介しつつ、私自身も実践していますが、ふと思ったことがあります。 「生活の質を向上させる習慣を取り入れるのも必要だけど、改善すべき行動や習慣もある ...

こんにちは。　ｈｉｒｏです。 今回は私が実践している生活の質を向上させるおすすめの習慣について紹介します。 私はこの習慣を取り入れてから人生観が大きく変わりました。   生活の質を向上させる ...

こんにちは。　ｈｉｒｏです。 みなさん、「心と身体が充実している」と感じたことはありますか？ かつての私は仕事や人間関係に追われ、心身ともに疲弊した状態が続いていました。 「このままだとまずい」と思い ...

  はじめまして。　ｈｉｒｏです。   突然ですが、みなさんは自分の人生に満足していますか？ 「満足している」とすぐに答えることが出来る人は、恐らく 人一倍 努力をされている人なの ...